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ページ番号:15052
掲載開始日:2025年9月5日更新日:2026年4月13日
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生涯を通じた女性の健康づくり
3月1日から3月8日は女性の健康づくり週間です
女性の健康には、女性ホルモンが深く関わっています。
女性のこころやからだは、女性ホルモンの働きと、妊娠や出産などのライフイベント、さらには加齢に伴う更年期を経て繊細に変化します。
各ライフステージ等によって気を付ける病気や症状も変わります。
自身の健康を振り返り、生涯を通じて充実した日々を過ごしましょう。
東京都では女性の健康週間にあわせてキャンペーンを展開し、女性が自身の健康のことを考えるきっかけづくりや、がんの予防・検診の重要性などの周知に取り組んでいます。
3月1日から3月8日は「女性の健康づくり週間」です(都庁総合ホームページ)(外部リンク)
女性の健康づくり講座(骨粗しょう症予防教室(あなたの骨の健康度チェック))を実施します
内容
骨粗しょう症の予防のための栄養(食事)講座、運動の実践、骨密度測定や、女性の健康づくりに関する情報をお伝えします。
対象者
令和9年3月31日時点で18歳から60歳になる女性
(生年月日が昭和41年4月1日から平成21年3月31日まで)
(注)以下のいずれかに該当する方はお申込みいただけません
- 妊娠中の方
- 過去に医療機関または市の骨粗しょう症予防教室(あなたの骨の健康度チェック)で骨密度の検査を受け5年経過していない方
- 医療機関で骨粗しょう症と診断されたことがある方、または骨粗しょう症で現在治療中の方
開催日程
詳細が決まり次第、掲載いたします。
申込み方法
申込みフォーム(外部リンク)で申込み
(注)申込みサイトは申込み期間にアクセス可能です。
(注)申込み多数の場合は抽選とさせていただきます。抽選結果は別途ご連絡いたします。
セルフチェックをしてみよう
「もしかして病気かも?」と不安になったとき、気になる病気をセルフチェックしてみましょう。
これって病気かな?女性の病気セルフチェック(「厚生労働省事業」東京大学産婦人科学講座監修)(外部リンク)
女性の健康づくりのための情報サイト
- 女性の健康週間「すこやかな人生を送るためにカラダのためにできること」(厚生労働省)(外部リンク)
- 女性の健康推進室 ヘルスケアラボ(「厚生労働省事業」東京大学産婦人科学講座監修)(外部リンク)
- 働く女性の心とからだの応援サイト(厚生労働省)(外部リンク)
- 働く女性のウェルネス向上委員会(東京都産業労働局)(外部リンク)
- TOKYO女子けんこう部(東京都)(外部リンク)
- 女性の健康週間(東京都)(外部リンク)
- プレコンセプションケアセンター(国立成育医療研究センター)(外部リンク)
- プレコンセプションケア(東京都福祉局)(外部リンク)