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ページ番号：10556
掲載開始日：2024年1月5日更新日：2024年6月12日
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令和6年度「もうすぐママ・パパ教室」
「もうすぐママ・パパ教室」とは
妊娠・出産の不安を少しでも解消し、地域で安心して子育てしていただけるよう、出産準備のための無料の教室を実施しています。助産師、保健師、看護師、栄養士、歯科衛生士から話を聞ける機会ですので、ぜひご参加ください。
対象者
調布市民で、初めて出産を迎えるママとパパ(安定期限定)
時間・会場・内容
2回コースまたは1回コース、どちらか一方をお選びください。
(注)2回コースの2日目はママのみの参加になります。各コースお一人での参加も可能です。
2回コース
| 曜日 | 時間 | 会場 | 内容 |
|---|---|---|---|
| 1日目 (土曜日) |
午前9時15分から11時45分頃 (受付開始 午前9時5分から) |
保健センター2階 | 赤ちゃんのお世話編
|
| 2日目 (月曜日または火曜日) |
午後1時20分から3時45分頃 (受付開始午後1時10分から) |
保健センター2階 | ママのからだのケア編
|
1回コース
| 曜日 | 時間 | 会場 | 内容 |
|---|---|---|---|
| 土曜日 | 午後1時20分から3時45分頃 (受付開始午後1時10分から) |
保健センター2階 |
|
日程
安定期限定のため、出産予定月ごとに日程が決まっています。
| 出産予定月 | 2回コース | 1回コース |
|---|---|---|
| 7・8・9月 | 4月 (1)13日(土曜日) (2)15日(月曜日) | 4月15日(土曜日) |
| 8・9・10月 | 5月 (1)11日(土曜日) (2)13日(月曜日) | 5月11日(土曜日) |
| 9・10・11月 | 6月 (1)8日(土曜日) (2)10日(月曜日) | 6月8日(土曜日) |
| 10・11・12月 | 7月 (1)13日(土曜日) (2)8日(月曜日) | 7月13日(土曜日) |
| 11・12・1月 | 8月 (1)10日(土曜日) (2)19日(月曜日) | 8月10(土曜日) |
| 12・1・2月 | 9月 (1)14日(土曜日) (2)17日(火曜日) | 9月14日(土曜日) |
| 1・2・3月 | 10月 (1)12日(土曜日) (2)15日(火曜日) | 10月12日(土曜日) |
| 2・3・4月 | 11月 (1)9日(土曜日) (2)11日(月曜日) | 11月9日(土曜日) |
| 3・4・5月 | 12月 (1)14日(土曜日) (2)9日(月曜日) | 12月14日(土曜日) |
| 4・5・6月 | 1月 (1)11日(土曜日) (2)20日(月曜日) |
1月11日(土曜日) |
| 5・6・7月 | 2月 (1)8日(土曜日) (2)10日(月曜日) | 2月8日(土曜日) |
| 6・7・8月 | 3月 (1)8日(土曜日) (2)10日(月曜日) | 3月8日(土曜日) |
持ち物・服装
母子健康手帳、母子健康手帳 副読本(注1)、バスタオル、動きやすい服装(ズボンなど)
(注1)母子健康手帳の交付時に配布した母子保健バッグに入っています。
申し込み
LoGoフォーム(外部リンク)からお申し込みください。
開催前日の午後5時に受付は締め切ります。
申し込み後、キャンセルされる場合は受付完了メールの中のURLよりお手続きください。
ご不明点などがあれば、健康推進課までご連絡ください。
会場
公共交通機関をご利用ください。
保健センター
ご参加にあたって
感染拡大状況や災害、天候等により、教室の開催を中止または変更する場合があります。最新情報はホームページでお知らせします。
また、感染予防対策として当日受付時に、参加される方や家族の方の体調確認をいたします。体調がすぐれない方は参加をご遠慮いただくことがあります。あらかじめご了承ください。
ダウンロード
令和6年度もうすぐママ・パパ教室ちらし(PDF：458KB)
動画を公開しています
調布市のもうすぐママ・パパ教室の内容の一部を動画にしました。
- 赤ちゃんの沐浴と事故予防(YouTube)(外部リンク)
- 赤ちゃんのお風呂と保湿から沐浴槽を使わない方法から(YouTube)(外部リンク)
- 赤ちゃんのあやし方(YouTube)(外部リンク)
- もうすぐママ・パパ教室 ママのいたわりタイム(YouTube)(外部リンク)
- もうすぐママ・パパ教室 出産に向けた準備 分娩経過編(YouTube)(外部リンク)
- もうすぐママ・パパ教室 出産に向けた準備 妊婦体操編(YouTube)(外部リンク)
出産にあたり、ご心配やご不明なことがございましたら、いつでも保健センターへご連絡ください。
- 電話番号042-441-6081(平日午前8時30分から午後5時15分まで)
- ファクス番号042-441-6101
ママ・パパ教室に関連した情報のリンク先も合わせてご覧ください。