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ページ番号：15063
掲載開始日：2025年7月3日更新日：2025年7月4日
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ひきこもりに関する相談
ひきこもりで悩んでいるときは気軽に相談できる窓口があります。1人で悩まず、ぜひ話をしてみてください。家族からの相談にも応じます。
こんな不安や悩みを抱えていませんか
ご本人
- この先、自分の人生はどうなってしまうんだろう
- ひきこもりで悩んでいるが、どうしていいかわからない
- 外に出るきっかけがほしい
- 相談する相手がいない
ご家族
- どう接していいかわからない
- 家族のことだから、自分達でなんとかしないと
- どこに相談したらいいかわからない
- 親が老いたときが心配など
相談窓口の一覧
調布市におけるひきこもりに関する相談窓口の一覧です。
以下の表を参考に、ご相談したい内容に応じてお問い合わせください。
中学生以上の子ども・若者は、子ども・若者総合支援事業「ここあ」へ
高校生世代以上の方は、調布市こころの健康支援センターへ
子ども・若者総合支援事業「ここあ」
| 主な支援年齢層 | 中学生以上の子ども・若者とそのご家族 |
|---|---|
| 主な特徴 | 子ども・若者の悩みや不安について、どこに相談したらよいか迷ったらこちらへ。 メールや電話での相談が可能です。 |
| 利用時間 | 月曜日から金曜日午前10時から午後8時 (注)木曜日のみ午前10時から午後5時 (休日)土曜日・日曜日・祝日 |
| 電話 | 042-452-8816 |
| Eメール | cocoa@ccsw.or.jp |
| 住所 | 調布市小島町2-47-1総合福祉センター5階 |
| ホームページ | 子ども・若者総合支援事業ここあ(外部リンク) |
| 動画 | ここあ紹介動画(YouTubeへ)(外部リンク) |
調布市こころの健康支援センター
| 主な支援年齢層 | 高校生世代(15歳)以上とそのご家族 |
|---|---|
| 主な特徴 | 日常生活の困りごと、対人関係の悩み、作業所や就職、福祉サービスの利用、ひきこもりなどについてご相談をお受けします。 相談は予約制です。お電話にてご予約いただいた後、面接日を設定します。 |
| 利用時間 | 月曜日から土曜日午前8時30分から午後5時30分 (休)日曜日・祝日 |
| 電話 | 042-490-8166 |
| 住所 | 調布市布田5-46-1 |
| ホームページ | 調布市こころの健康支援センター(外部リンク) |
| 動画 | 「こころの健康支援センター紹介動画」(YouTubeへ)(外部リンク) |
関連ページ
- 「子ども・若者」についての不安や悩みの相談(ひきこもり、ニート、不登校、子育て全般など)
- 子ども・若者とその家族を対象としたチャット相談事業
- 生きづらさを感じているあなたへ(こころの悩み相談)
- 今日からあなたもゲートキーパー 大切な命を守るためにできること
参考リンク
東京都のひきこもり相談窓口の情報です。
東京都ひきこもりサポートネット(外部リンク)
電話、メール、ご家庭を訪問し相談に応じる事業を行っており、ひきこもりのご本人やご家族、ご友人からの相談を受け付けています。