（1） ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2020年（令和2年）7月1日　No.439 西部公民館だより　7月号 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 調布市西部公民館　〒182-0035　調布市上石原3-21-6 TEL 042-484-2531 FAX 042-484-3704 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 家庭教育講座 コロナ対策の夏　どんなことに気をつけたらいいの　小児科の先生に聞いてみよう 　子どもたちの元気な姿が、少しずつ学校や地域に戻ってきました。とはいえ、新型コロナウイルス感染症対策はまだこれからも続きます。暑い季節を迎え、熱中症も心配です。 　日常生活で、私たちはどんなことに気をつけたらいいのでしょうか。今まで経験したことのない事態に、子どもたちも戸惑い、気分が落ち込むこともあるかもしれません。体はもちろん、心も健康に過ごすために、小児科医の根本しおり先生に、お話いただきます。 講師 根本　しおり先生 調布市布田にある、しおり小児科院長。 日本小児科医会認定「子どもの心」相談医。市内の保育園、幼稚園での検診も。調布市子ども発達センターにも関わっている地域密着のドクターです。 7月31日（金） 午後１時30分～３時30分 ◆定　員　申込み順18人　　◆対　象　市民 ◆申込み　７月７日（火）　午前９時から電話で受け付け 保護者の方はもちろん、子どもに関わる方で関心のある方はご参加ください。 　事業は中止または延期となる可能性があります。新型コロナウイルス感染拡大防止に関わる、西部公民館主催事業の中止などの最新情報は、調布市ホームページの「イベント・お知らせ」欄で確認できます。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2020年7月1日　（2） ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 癒しの香りにつつまれて青いお花のマリンポプリづくり 　ドライフラワーにハーブなどを加え、夏らしい色合いのポプリを作ります。インテリアとして楽しめる、涼しげなガラス瓶に入れて仕上げます。 ◆日　時：７月21日（火）　午前10時～正午 ◆定　員：10人（多数抽選）　　　◆材料費:1,500円（当日持参） ◆持ち物：はさみ、持ち帰り用袋（ガラス瓶：直径10㎝　高さ12㎝） ◆講師：こばやし あずさ 氏 マミフラワーデザインスクール卒。「熊井明子ポプリの会」講師。自宅でフラワーデザインの教室を主宰するほか、近隣の学校や地域のイベントなどでも指導する。生活に潤いをもたらす、花のある暮らしを提案している。 ◆申込み:Ｅメール(seibuk@w2.city.chofu.tokyo.jp) 　または往復はがきに①氏名②住所③電話番号を 　明記の上７月８日（水）必着で公民館へ ➡申込み用QR コード ポプリって？ 乾かした花にスパイスやハーブで香りを加えて楽しむもの。香りのインテリアとも言われます。 つなげよう地域のこころ 紙上歌会を楽しむ「短歌スケッチ」の皆さん 講 師　三原　由起子さん 　メールや郵送で短歌を提出し、講師からご意見をもらい、みんなで共有するという紙上歌会を４月から始めました。講師の三原由起子さんは「いつものように顔を合わせて分からないことなどをすぐに話し合ったり、共有することができないのがつらいですが、短歌だからこそこうして心を通わせ合うことができるのだと思います」と話しています。一部をご紹介します。 コロナ禍で真っ白なままのカレンダーいつもの予定を朱で書いてみる 大きなる仮面（マスク）をつけて誰（た）も彼も視線を送り送らるる五月 （山崎） 幼子の頬膨らませ吐く息のもも色のごとフクシャ咲きいる 死するとは冷たく堅くなることとペット葬りて少年は知る （木下） 鶯の今朝とびきりの節回しコロナ禍疲れの我に清けし 籠もる身の気怠さしるき夕暮れに白より白くどくだみの花 （喬子） 届きたる春の恵みや生き薬わらび竹の子ふき味噌を炊く 道の辺のたんぽぽに似る草花はブタナというを後に知りたり （西崎） 散りぎはにだんだん濃くなる桜花逝きし夫の面影も増す 彼岸入りあんこも心も包み込むおはぎを造り夫に供える （鈴木） 梅雨入りを待ちわびるごと梅の実は丸みを増して誇らしげにあり 昼下がり窓際に猫は正座して頻りに眼で追う子らの走るを （菊池） ※通常は第３火曜午後に活動。関心のある方はお問い合わせください。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー （3）西部公民館だより ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 公民館施設利用のご注意（令和2年6月19日現在） 　施設利用にあたり、「新型コロナウイルス感染拡大防止チェックリスト」を提出していただきます。 10 個のチェック項目すべてに当てはまる場合には部屋を利用することができます。１つでも当ては まらない項目がある場合には利用を中止させていただきますので、お申し出ください。 １. 責任者は、施設利用日当日の参加者全員の氏名、緊急連絡先を把握しておくこと（※1） ２. マスクを着用している（※2） ３. 手洗い、手指消毒をしている ４. 発熱、咳等の症状がない ５. 対人距離を確保して活動すること（最低１ｍ以上） ６. コロナ対応の定員（通常定員の50％以下）（※3）で活動すること ７. 近距離での会話、発声を避けること（歌唱を含む） ８. 水分補給以外の飲食は行わないこと ９. 30分に１回（運動等を伴う場合は20分に１回）、５分以上の換気を行うこと 10. 利用した部屋や貸出物品の消毒をすること （※1） 万が一、参加者の中にコロナの感染者がいることが判明した場合は、西部公民館ま でご連絡ください。また、西部公民館の利用者の中にコロナの感染者がいることが 判明した場合は、連絡させていただくことがあります。 （※2）マスクを外さざるを得ない活動（管楽器の演奏、スポーツ吹き矢、茶道、調理室の使用に 伴う食事など）については、必要最小限度の範囲内において、マスクを外すことができます。 （※3） 西部公民館第１学習室23 人、第２学習室18 人、和室10 人、実習室９人 【注意】チェック項目は、今後変更となる場合があります。 新型コロナウイルス感染拡大防止のため利用する皆様にはご理解とご協力をよろしくお願いいたします。 元気に活動を再開！ “新しい生活様式”を実践しながら活動を再開されたサークルの皆さんに、お話をお聞きしました。 ストレッチサークル ★距離を保って運動できるように、動きのあるダンスはやめています。窓・ドアを開放して、換気を心がけて活動しています。 ★みんなの顔を見て、体を動かして、リフレッシュすることができました。 ヨガサークル ★公民館設置の物もありましたが、遠慮せずに使えるように、会員でお金を出し合って消毒液を購入しました。裸足になるので足の裏もしっかり消毒しています。深い呼吸で行いたいので、マスク着用でもなるべく間隔を取るようにしています。 英会話サークル ★飛沫防止のため、講師はマイクを使用して、大きな声を出さなくても良いようにしました。 ★会話練習の際、パートナー替えのための席移動をやめています。水分補給や換気のため、途中に休憩をとるようにしました。 囲碁サークル ★以前よりも席の間隔を開けてマスク着用で対局しています。碁石や碁盤の消毒も忘れません。 ★本やＤＶＤで勉強していましたが、対面で打つ方が頭に入ります。碁石を打つ音が良いんですよね。また悪い方向へ行かないことを願っています。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ★東部公民館（☎03-3309-4505）・北部公民館 （☎042-488-2698）にもいろいろな講座があります。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2020年6月1日　（4） ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 福祉講座 共に生きる社会へ 盲導犬もみじと暮らして見えたもの 会いにきてね ７月４日（土） 午後２時～４時 ◆定　員　申込み順10人 ◆申込み　受付中　電話で受け付け。 　愛沢さんと、隣りでじっと寄り添う「もみじ」に会いにきませんか。11年前に盲導犬と暮らし始めた愛沢法子さんは最初は犬が苦手だったけれど、今ではかけがえのないパートナーです。笑顔も増えました。コロナ禍の今、目の不自由な人たちはどんな気持ちで過ごしているのでしょう。今の暮らしぶりや盲導犬のお仕事についてお話しいただきます。 講師　愛沢（あいざわ）法子（のりこ）氏 調布市視覚障害者福祉協会会長。22歳頃に視力を失うも、明るく生き生きと暮らし、歌や生け花、読書など趣味も多彩です。市の福祉まつりでは、ステージの上で自作の歌を披露しています。 水彩画サークル「美（み）楽（らく）」ロビー展 愛しきもの part 2 活動６年目、師井（もろい）英治（えいじ）氏の指導で楽しく絵を描いています。一昨年に続き会員が「愛しい」と思うものをテーマに、心を込めて描きました。 ７月９日（木）～22日（水） 午前９時～午後９時30分 （月曜休館、最終日は正午まで） ■美楽活動日 　第２第４水曜日 　午後１時30分～３時30分 水彩や色鉛筆を用いて自分らしく楽しく絵を描くことを目標に基礎から勉強しています。 ９月分の会場申請受付 ◆９月分の午前・午後区分の会場使用の申し込みは、密集を避けるため、申請書の郵送などによる事前提出の方法に変更します。実施手順と申請書は、事前に各サークルに送付します。新規申込団体は事前にお問い合わせください。７月７日（火）午前９時到着分まで有効とします。 ◆夜間区分は、７月７日（火）午後６時30分到着分まで有効とします。 ◆使用希望が重複した場合は、職員が抽選を行い、利用団体を決定します。    あ／と／が／き 　活動する利用者さんの声や楽器の音など、事務所に心地良いＢＧＭが聞こえてきます。「顔を見られただけでも元気が出たわ」とサークル会員さん同士喜びあう光景、主催講座での参加者さんの熱気。一緒に学びあえる時間の大切さを改めて感じています。 EO