【8】　市報ちょうふ　令和8年(2026年)10月5日　No.1826

健康

●禁煙相談
日時／11月10日(火曜日)・19日(木曜日)
時間／午後(注)受付時間は予約時に案内
会場／保健センター1階
対象／市内在住の本人と家族
内容／医師による個別相談(1人約15分)
定員／各日申し込み順3人　費用／無料
申し込み・問い合わせ／10月6日(火曜日)から開催前日の午後5時に電話または直接健康推進課電話042-441-6100

●お薬手帳は1つにまとめて活用を
　薬は用量と用法を守って服用することが大切で、飲み合わせによっては、副作用を起こすことがあります。アレルギーなどの大切な情報はお薬手帳に必ず記載し、通院先や薬局ごとに作らず1つにまとめて各医療機関・薬局に提示してください。電子版もありますので使いやすいものを選びましょう。
問い合わせ／保険年金課電話050-1720-3706


スポーツ

●ミズノフットサルプラザ調布市民優先使用抽選(12月分)
日時／6日(日曜日)午後8時から10時、12日(土曜日)午後5時から7時、20日(日曜日)午後3時から5時、26日(土曜日)午後8時から10時
対象／市内在住・在勤・在学の5人以上の団体(注)代表者は15歳以上(中学生を除く)　費用／1万6830円
申し込み／10月31日(土曜日)までに専用フォームから申し込み(多数抽選)
問い合わせ／スポーツ振興課電話042-481-7496

●スポーツ協会
電話042-481-6221　専用ホームページあり
〒182-0011深大寺北町2丁目1番地65総合体育館内

◎調布市スポーツ協会創立70周年記念　第71回調布市民駅伝競走大会参加チーム募集
10月5日(月曜日)午前9時申し込み開始
日時／令和9年1月31日(日曜日)午前9時スタート
会場／味の素スタジアム・都立武蔵野の森公園特設周回コース
対象／市内在住・在勤・在学の中学生以上
種目／(1)一般男子(市内在住・在勤・在学の方で構成された高校生以上のチーム)(2)一般女子((1)と同じ)(3)中学生男子(市内在住のチーム)(4)中学生女子((3)と同じ)(5)40歳以上((1)と同じで全員が40歳以上)(6)ミックス((1)と同じで女子が2人以上)(注)各チーム7人以内(選手5人・補欠2人)、監督(1人)は選手を兼ねることができる
定員／6種目合計500チーム(申し込み順)
費用／一般・40歳以上・ミックスの部：1チーム7500円、中学生の部：無料
申し込み／10月5日(月曜日)から11月20日(金曜日)にスポーツ協会ホームページから申し込み
その他／詳細はスポーツ協会ホームページ参照
◎第24回調布フットサル大会
日時／12月12日(土曜日)
会場／ミズノフットサルプラザ調布(西町290番地3)
種目／(1)小学生の部(GKを含む6人制)、小学3年・4年カテゴリー、小学5年・6年カテゴリー(2)ミックスの部(GKを含む6人制、小学生以上のメンバーで構成され、フィールドに女性または小学生の選手が常時1人以上いること)
定員／申し込み順(1)12チーム(2)18チーム
費用／1チーム(1)7000円(2)1万5000円
申し込み／12月6日(日曜日)までにスポーツ協会ホームページから申し込み、または電話でミズノフットサルプラザ味の素スタジアム電話042-484-1977
◎ジュニア育成地域推進事業　ジュニアソフトボールクリニック
日時／11月3日(祝日)午前9時から正午(受付8時45分から)
会場／基地跡地運動広場(A4・A6)
対象／市内在住・在学の小学生
持ち物／運動靴、グローブ
費用／無料
申し込み／調布市ソフトボール連盟ホームページを確認のうえ、10月27日(火曜日)までに申し込み
◎西調布体育館水曜日卓球教室(全6回)
日時／11月4日から12月9日の毎週水曜日
時間／午前9時30分から11時30分
対象／市内在住・在勤・在学の15歳以上(中学生を除く)
定員／30人(多数抽選)　費用／3000円
申し込み／往復はがきに教室名、住所、氏名、年齢、電話番号を明記し、10月15日(木曜日)(必着)までに〒182-0016佐須町5丁目19番地5内野ひとみ
◎ジュニア卓球強化練習会(初心者対象)
日時／11月21日(土曜日)午後0時15分から1時15分(受付正午から)
会場／総合体育館小体育室
対象／市内在住の小学2年生から中学3年生
講師／宮崎義仁(ソウル五輪出場)、石垣優香(JOCエリートアカデミー女子監督)
申し込み／10月15日(木曜日)までにスポーツ協会ホームページから申し込み


ごみ　リサイクル

●利再来留館の臨時休館
　10月24日(土曜日)は環境フェアに出展のため臨時休館です。
その他／環境フェアの詳細は10月20日号に掲載
問い合わせ／資源循環推進課電話042-306-8200


仕事・創業

●無料パソコン基礎講座(全3回)
日時／(1)11月7日(土曜日)(2)14日(土曜日)(3)21日(土曜日)
時間／午前10時から午後4時
対象／15歳から49歳で就労(アルバイト含む)・就学しておらず、説明会に出席できて、1分間に100キ-タッチ可能な方
内容／Word・Excel・PowerPointの基本スキル(講座終了後も就活をサポート)
定員／10人(多数抽選)
説明会／日時：10月9日(金曜日)・15日(木曜日)・22日(木曜日)　時間：午前10時から正午
会場・申し込み・問い合わせ／説明会の2日前までにホームページの専用フォームまたは電話でちょうふ若者サポートステーション電話042-444-7975(産業労働支援センター)

●産業労働支援センター　専用ホームページあり
〒182-0022国領町2丁目5番地15市民プラザあくろす3階電話042-443-1217　ファクス／042-443-1218　Eメールindustry@chofu-across.jp
休館日／第3月曜日(祝日の場合は直後の平日)

◎中小企業退職金制度(中退共)
　中小企業の事業主が、従業員の退職金を計画的に準備できる国の退職金制度です。国からの有利な掛金助成や税法上の優遇も受けられ、手数料もかかりません。家族従業員やパートタイマーも加入できます。
その他／一部対象外あり。詳細は「中退共」ホームページ参照
問い合わせ／独立行政法人勤労者退職金共済機構中小企業退職金共済事業本部電話03-6907-1234
◎「ポケット労働法2026」を配布
配布場所／産業労働支援センター・男女共同参画推進センター(市民プラザあくろす3階)、産業振興課(市役所8階)、各図書館、神代出張所、調布国領しごと情報広場、調布市商工会
【A】女性起業相談会
日時／10月15日(木曜日)午前10時から午後4時(正午から1時を除く)
相談時間／1人50分
【B】事業承継個別相談会
日時／10月22日(木曜日)
時間／午後1時30分から、3時から
対象／中・小規模企業の経営者・後継者
持ち物／直近3期分の決算書・確定申告書、会社概要(注)持参可能な場合のみ
締め切り／10月15日(木曜日)
【C】創業相談「成功につながる創業の準備とは　経験者が教える秘訣」
日時／10月26日(月曜日)午前9時から午後4時(正午から1時を除く)
相談時間／1人50分
【A】から【C】共に
定員／申し込み順【A】5人【B】2社【C】6人
費用／無料
会場・申し込み・問い合わせ／産業労働支援センターホームページ、または電話・ファクス・Eメールで申し込み


●生活ひとくちメモ　住宅のリースバック契約は慎重に
【相談事例】
　3年前、住んでいる古い分譲マンションに不動産業者が来て、「マンションを売って住み続けることができる、家賃は6万円」と説明され、リースバック契約を勧めらた。翌日も担当者が来て、長時間にわたって勧誘された。断り切れずにマンションを売ってリースバック契約を結び、その後は家賃を支払って住んでいた。先日、不動産業者から来年から家賃が倍になるという連絡があった。契約時に3年経過後に家賃が上がることは説明したというが、覚えていない。高い家賃を払えず困っている。
【アドバイス】
　住宅のリースバックとは、住んでいるマンションや戸建て住宅を売却すると同時に、賃貸借契約を結ぶ契約です。その後は家賃を払いながら同じ家に住み続けることができます。
　事例のように、不動産業者から勧誘されて、断り切れずに契約してしまうケースがあります。賃貸借契約に条件があるなど、契約時の説明を消費者が理解していないことや、売却額が不動産評価額より低いなどのトラブルが起きています。
　また、消費者が不動産を売却する契約は、宅地建物取引業法に定めるクーリング・オフは適用されないため、解約する場合は解約料がかかります。
　勧誘されたら、一人で対応せず信頼できる人に相談しましょう。
　国土交通省で「住宅のリースバックに関するガイドブック」を策定・公表しています。国土交通省のホームページから入手できるので、リースバック契約を検討する際ご活用ください。
参考／「住宅のリースバックに関するガイドブック(PDF形式)」(出典：国土交通省ウェブサイト)
問い合わせ／調布市消費生活センター(市役所3階)電話042-481-7034


●11月2日(月曜日)は、個人市民税・都民税・森林環境税(普通徴収)第3期、国民健康保険税第4期の納期限
　お手元の納付書で、指定金融機関派出所(市役所2階)・神代出張所・取扱金融機関などでお納めください。なお、バーコード付きの納付書は全国のコンビニエンスストアでも納付できます。また、ATMやオンライン(モバイルレジ、ペイジー、アプリ・クレジット決済)で納付できます。詳細は市ホームページをご覧ください。納付書がない方は、ご連絡ください。
問い合わせ／納税課(市役所3階)電話042-481-7214